学游泳最快多长时间可以简单的游

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-01 13:46

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-02-01 08:21

学游泳最快多长时间可以简单的游

最佳答案

五星知识达人网友：十年萤火照君眠
2021-02-01 09:59

最快一天可以学会。
　　先学闷水：手扶浅池用口吸气，低头潜入水中，坚持，水下慢慢用口鼻吐气，起来，练到背能浮起，肚子里有空气，人就能浮起来，学得才轻松；
　　再学水下、水上蛙泳：腿先蹬夹后手划，脚先外转90度，横蹬开65度，再用力夹腿，让身体快速前行，接着两手前伸，30度向两边、向后划水，然后收腿；
　　换气：腿蹬夹让身体前行，当手向前伸时，头在水中用口鼻吐80%的气，手划水提肘时，抬头用口吸气；可让人托着下巴练习，自学三天就会了；再学其它。

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1楼网友：轻雾山林
2021-02-01 12:26

一般来讲每次游两个小时，有人带、认真学，5次绝对可以学会！其实，学会游泳是很简单的，最好是先从蛙泳需学起，然后自由泳。要学游泳一定要找个姿势比较标准的人教，或者报班学习，因为游泳姿势不标准游起来会很累的，以后可能游个50米都能累着，所以泳姿很重要！

2楼网友：等灯
2021-02-01 11:21

一个月。

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