一天晚上吃了好多水果，有火龙果、橙子，吃后睡到早上喉咙就感觉有痰

一天晚上吃了好多水果，有火龙果、橙子，吃后睡到早上喉咙就感觉有痰，喉咙还有点哑，两天了一直不好，请问吃点什么可以消除

你这是吃多了，糖分太高上火了，虽然这两种水果都是去火的，但是什么东西吃多了都是适得其反啊，建议多喝水，别再吃水果了

您好，可以的。 水果:芒果 火龙果 橙子 苹果 梨子，这些都是可以在常温下，保存3-5天不会变质的，如果切好后，用保鲜膜覆盖，放在室温下，能够保存1-2天左右，因此您切好放入冰箱，只要用保鲜膜盖好，明天是没有问题的，不会变质，因为保存时间可以延长到5天左右。 希望对你有用，望采纳~ 记得给问豆啊！

减肥的水果：苹果、西柚、火龙果。 　　.减肥瘦身 有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。 　　保养皮肤的水果：香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子5.保养皮肤 人体的面部天天暴露在外，受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射，以至毛细血管收缩，皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素e和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖，那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。 　　、苹果。 　　vc含量高的水果 　　猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素c。以100克水果的维生素c的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。 　　据测定，成人一天需要60毫克维生素c，假如要从维生素c含量很少的水果中摄取，则无花果需要25个，梨需要14个，葡萄需要1.5公斤左右。因此，只吃一两个维生素c含量少的水果，实际上并没有什么帮助。可是，如果是含维生素c较高的猕猴桃、柑橘或柿子，一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓，只要五六粒，即可摄取到一天所需的维生素c。所以，要想补充足够的维生素c，吃水果时应有所选择。

火龙果跟橙子是上火的，吃多了肯定身体会有反应的，建议吃点消火的药，可以去药店问一下。

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