枸杞每天吃多少颗最合适?如题
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 17:02
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-10-15 21:18
枸杞每天吃多少颗最合适?如题
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-10-15 21:26
枸杞是著名的药食两用食材，具有增强免疫力、延缓衰老、抗肝损伤、降血糖、抗疲劳、性激素样等作用，作为保健用量一般不宜超过每日10克。具体粒数取决于你所使用的枸杞的大小。
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