我的头发怎么老是要掉呀？请告诉我解决办法！

压力大呀!老兄！

人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长 。

    平时呢注意多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

其次就是经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。

在中药治疗方面，一直被推荐的丝菲生发组合 就很不错的啊，支持官网订购的，你不妨去看一下，上边也有很多防脱发、生发的好方法！

正常人都会掉头发，如果掉得不多，而且每天都差不多分量的话，应该不会有问题，因为，你每天都有新的头发长出来啊。