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我的脚踝经常扭伤,现在肿的消退不了怎么办?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-20 01:42
  • 提问者网友:活着好累
  • 2021-07-19 07:58
我脚踝扭伤过好几次,上次扭伤到现在11天了扭伤的部位还是肿痛怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:迷人又混蛋
  • 2021-07-19 09:28

去 看骨科医生

全部回答
  • 1楼网友:西风乍起
  • 2021-07-19 11:39
去医院检查a
  • 2楼网友:零点过十分
  • 2021-07-19 10:47

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好。

对你很有疗效,请试试

祝你成功.

  • 3楼网友:上分大魔王
  • 2021-07-19 09:59
我和你的情况完全一样,我的脚踝现在如果运动久了就不舒服。那次我咨询了医生,他说我这是老伤了,不容易好了!现在我都少打篮球了,身体真的很重要。你去医院检查一下嘛!看医生怎么说,这种软组织受伤很恼火的,祝你早日恢复!
  • 4楼网友:往事埋风中
  • 2021-07-19 09:37
去医院吧,健康很重要。
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