我今年刚上高一，在成都一所非常优秀的学校读理科实验班，但我初中理科成绩一直不理想，怎么办啊

月考了一次，考了班上倒数第五名，物理化学都没及格，数学也是最后一名，总跟不上，理科的作业量也很大，总是很悲观担心自己花再多努力都学不好。我很没有自信，很着急，有没有人能帮帮我，怎样缓解压力，怎么才能让我不那么消极对待理科学习啊

初中的理科和高中的理科区别还是很大的。当然，肯定也具有一定程度的相关性。
我初中的时候理科还是可以的，一般来说即使考不到满分也差不了几分。但是，刚接触高中理科的时候，直接蒙了。记得第一次月考就由最初的全市前一百名甩出了千名开外，当然，最主要的原因还是懒惰。
不同人对不同知识的接受程度是不同的，同一个人对不同知识的接受程度也是不同的。所以，你也不要有什么阴影。高中是一个起点，每个人都是踏在同样的起跑线上。所差的就是努力程度。
初中，聪明就可以，但是高中不行，聪明和勤奋缺一不可。你要将所有可以利用的时间都要用到学习上。
当初，面对成绩的骤然下降，我的应对措施就是做海量的题目，从做错的题目中总结规律，找到一个正确的结论。最初的时候，一百道题错五十个都是很正常的。经过一段不短的时间的努力，我又拿到了数学上的第一个150分，从九十多到满分，付出了无数的努力。物理也达到了九十分以上，化学相对较弱，但是考个85分以上还是不成问题的。这个过程说着简单，做起了难，需要的是持之以恒，坚持不懈。
懒惰是一个无形的杀手， 我就是一个活生生的例子，以前成绩再好，高中不努力也不行。或许，你看到周围总有那么些人，平时不怎么用功，一到考试，总是很牛。我也告诉你，这都是表像。我在高中的时候，在学校也是玩，天天扯皮，拉帮结派。但是，谁又知道，每次回到家我都会学到夜里12点。我很负责任的告诉你，没有不劳而获！
只要用心去学，加上毅力，肯定能行。
数学没有捷径，需要理解各个公式，每天都要做一套试卷，坚持三年。把错的，不会的搞懂。要及时总结归纳属于自己的公式，规律。
物理是理科中最简单的一个。要求很明确，需要对各个公式有一个非常明确的理解，认识。要理解它最根本的原理，记住，是最根本。只要理解了这个，物理不需要做题也能考高分。例如，场强，定义是什么？正反比关系。为什么场强大小和检验电荷无关……一个场强涉及很多很多东西。面对物理上这类东西一定要做到充分的理解。
化学知识面很广。也可以说没有捷径。需要做大量的题，记住大量的数据，总结经验。记得当初化学老师说过这样一句话：“化学能考高分的时候，仍要问问自己能不能考得更高，要给自己严格要求，追求完美（次次满分）。”
加油！

搜一下：我今年刚上高一，在成都一所非常优秀的学校读理科实验班，但我初中理科成绩一直不理想，怎么办啊

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息