为什么我不喜欢喝水喝饮料都好喜欢的有时候觉得这样不行就逼自己喝几杯水喝水不是该跟呼吸一样自然的吗我却要逼自己喝愁

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解决时间 2021-08-11 11:24

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人每天都必须有水摄入.

人每天应喝1000毫升--1500毫升水，才能满足身体的需要。

好处是:1、促进新陈代谢、消化吸收；2、运输营养；3、排泄废物；4、利于通大便；5、解热降温；6、润滑关节、肌肉和器官；7、保持皮肤湿润；8、镇静；9、增加元气；10、利尿。

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可能是你身体有点情况建议你去医院检查下

我也不喜欢喝没味道的水，我还讨厌豆制品，我喜欢奶制品，你呢

这个嘛，要不然你经常摆一瓶水在旁边，看到就喝一口，养成习惯呗。喝水很有好处的，不怕喝多。

白水当然不好喝咯~ 但是最好喝白水啊…饮料特别是碳酸饮料喝多的不好的。忍着不喝饮料啦。等到极渴的时候不想喝水都不行~~

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为什么我不喜欢喝水 喝饮料都好喜欢的 有时候觉得这样不行 就逼自己喝几杯水 喝水不是该跟呼吸一样自然的吗 我却要逼自己喝 愁