1000米跑步平均一步大约几厘米？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-04 02:38
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-03-03 04:26
1000米跑步平均一步大约几厘米？
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-03-03 05:39
楼主是想问步幅吧
步幅和一个人的身高，腿长，韧带，下肢力量相关
100米跑的时候应该适当拉长步幅，呼吸节奏2步吸气2步呼气，
最难的是克服生理极限达到第二呼吸效果
所以，不要纠结一步几厘米了、！
步幅和一个人的身高，腿长，韧带，下肢力量相关
100米跑的时候应该适当拉长步幅，呼吸节奏2步吸气2步呼气，
最难的是克服生理极限达到第二呼吸效果
所以，不要纠结一步几厘米了、！
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