如何增肥，让自己变胖
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-18 07:59
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-07-17 19:37
如何增肥，让自己变胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-07-17 19:54
找到瘦的原因：1.思虑过度伤脾。2.饮食不规律伤胃。3。阴虚火旺灼伤阴液。等原因。 1可运动疗法。2可睡眠疗法。3可心理疗法。4可中医药疗法。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-07-17 21:30
3餐都要定时吃，并且一定要吃到想呕的感觉为止。多吃油腻的食物.然后少运动，上网也好，看书也好，尽量坐在那里少动一些，再然后就是睡的久点，一天最好10个小时以上，嗯..差不多就是这样吧，私一年长了50斤就是这样长出来滴.....
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