胖子怎么样才会最快的减肥？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-14 21:49
- 提问者网友：孤凫
- 2021-04-14 12:30
胖子怎么样才会最快的减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-04-14 14:03
我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。 谢谢采纳！
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