为什么说睡眠不足不吃早餐是最伤肝的行为
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-07 10:42
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-11-06 19:43
为什么说睡眠不足不吃早餐是最伤肝的行为
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2019-08-25 12:08
1.吃早餐有助于中和胃酸、保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘的发病风险。
2.睡眠不足会导致肝病，因为睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。
2.睡眠不足会导致肝病，因为睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-01-14 10:44
营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。加拿大安大略整体营养学家赫密特·苏瑞博士表示，健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。
再看看别人怎么说的。
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