燕麦是减肥还是增肥？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-17 08:44
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-05-16 22:06
燕麦是减肥还是增肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-05-16 23:20
我也喝了燕麦很久.如果是市面上那种直接里禒有独立包装的营养燕麦,虽有营养但你为减肥,所以不要选择,是增肥的.还有一种是不加任何奶粉或糖精的单纯型燕麦片.这种是可以减肥的,并且这种更为天然有益健康.就是没有混合了其他奶粉的麦片好喝.买后种吧,更符合你的需求
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