做单杠可以吗
腰椎间盘突出的人要怎样锻炼
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-05-18 08:06
- 五星知识达人网友:长青诗
- 2021-05-18 09:43
引起腰椎间盘突出的主要原因,在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机体的老化或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性,变成颗粒状的组织,在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤,就会从保护它的纤维环中脱出, 脱出的髓核硬化结痂,这就是椎间盘突出物,它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛;脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织, 产生炎症,引起腰痛等症,使患者倍受疼痛折磨。 我可以给你配制些中药外敷使用 【时氏中医神贴】 祖传秘方 效果很好 还能治疗手术复发症 你可以试试 !
- 1楼网友:忘川信使
- 2021-05-18 13:02
- 2楼网友:毛毛
- 2021-05-18 11:44
最好不要过力 过度的锻炼
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人参补壮、风湿筋骨痛痹丸、疗效独特 ­ ­ 在人类诸多疾病中,类风湿病被国家医学界称为“不可知,不可治”之症,又称为“第二癌症”。我家祖传秘方取“治风先治血,血行风自灭”之义。在治疗风湿病上取得了喜人的奇效,收效迅速,疗效突出,奇效如神,服用安全。望广大患者莫失良机,前来医治,早日恢复健康。 ­ 药方:马钱子、人参、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蝎、蜈蚣、地龙、川芎、红花、麻桂、当归、草乌、故纸等四十余味中药。 ­ 功效:追湿散寒、风湿性、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊椎炎、骨质增生、肩周炎、颈椎痛。全身关节痛、腰椎间盘突出、局部肿大、僵硬畸形、腰膝疼痛、腰肌劳损、风湿瘫痪、半身不随、伸屈不利 、四肢麻木(疼痛、麻凉)、筋骨疼痛、淤血肿块等(腰腿痛、双膝肿胀、胳膊痛、浑身痛、浑身麻木、坐骨神经痛、兼治胃气寒痛、胃炎、风寒性头疼、妇女宫寒、月经不调、男子阳痿、脑中风等)。对此类病不问久新均可治愈。 ­ 服药时间:两天吃一次。就是隔天吃一次。临睡前温开水送下。 ­ 用量与用法:如第一次用量六粒,服药两个小时左右即见效,有效是:“⒈全身发热或微汗(排邪)。⒉次日晨起头少有晕感(到剂量)。⒊莫肢有不自主的抽动现象或患腰及下巴骨有不自主感(药力作用)⒋各人的身体素质不同或出现短暂性肤痒、失眠恶梦等。如略出现上面两种反应,下次仍按6粒,如没有反应,下次加1--2粒,直加到略见反应,如反应较重,下次吃减1--2粒,每次吃带点反应为好。 ­ 禁忌:感冒有高烧不吃,孕妇不吃,肌肤溃烂不吃,有严重高血压不吃、心脏病、肝炎、肾炎、肺结核、糖尿病,不吃女子经期等身体炎症不吃. ­ 注意事 |
- 3楼网友:摆渡翁
- 2021-05-18 10:12