指甲的生长所需营养
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-29 22:38
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-11-29 15:50
指甲的生长所需营养
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-11-29 16:29
1.硅是头发、骨骼及指甲所需之物。
2. 维生素B添加核黄素（B2）、B12、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
3.啤酒酵母富含蛋白质。
4.钙及镁及维生素D；它们是指甲生长所必需的营养元素。
5.维生素C；倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素C有关。
6.蛋白质氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
7.维生素A。
8.铁质；缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
2. 维生素B添加核黄素（B2）、B12、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
3.啤酒酵母富含蛋白质。
4.钙及镁及维生素D；它们是指甲生长所必需的营养元素。
5.维生素C；倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素C有关。
6.蛋白质氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
7.维生素A。
8.铁质；缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
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