如果一个人经常感到孤独，郁闷，会有什么样的好办法呢让自己好起来呢

我是一个非常寂寞的人，由于我的不爱说话，所以朋友很少，但我渴望能与他们好好的沟通，但是为什么总那么难呢？我也没做错什么呀？希望朋友们能帮我分析一下是怎么一回事啊！

其实你可以有意识的去与人交往呀,你平时可能更多的是一个人独处,是吧?一个人如果长期不与人交往,久而久之就会变得真的不想与人交往,即使想与人交往,也会感觉不知该如何与人交往,因为本身你的不爱说话对你的交往就会造成影响,不过没关系,与人交往并不是一定要非常爱说话呀,一个人善于倾听别人说话也会让人乐于与你交往呀,只要你愿意,从今天开始,你可以慢慢地试着与人交往,先从你周围熟悉的人交往起,再到一般的不太熟悉的,每天一次或每两天一次甚至每周一次,有意识地与人交往.有意识地多与人交往,多听听别人的说话,你会发现与人交往是一件十分快乐的事情,你会学到一些有用的东西,慢慢的,你自然而然的就有话可说,愿意并善于与人交往了,人们也愿意与你交往了,当然你也就不会感到寂寞了.

只要心中有爱的人才会觉得自己很寂寞,找一个自己爱的人好了

这个不是一次能改变，需要进一步帮助到我空间

交朋友，或者像我一样，把寂寞的灵魂寄托在网上，谈谈自己的心事。或是，找个事情来做，让自己忙起来。也许就吧会感到寂寞、孤单了

多想想美好的事

我有个室友和你一样,话少得惊人,待在一起很没意思,从不发表自己对事物的深入感受,把自己隐藏得很深啊,你说这样的人有意思吗?

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