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怎样锻炼忍耐力,控制自己不发脾气?

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-08 04:49
  • 提问者网友:太高姿态
  • 2021-05-07 06:17
最近遇到好多挑战耐力的事。又不能随随便便发脾气,怎样才能克制,抑制住那股冲动?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:上分大魔王
  • 2021-05-07 07:18
握紧拳头,咬紧牙关先忍住,然后数数周围的建筑物,周围的颜色,这样你就会平静下来。慢慢的就会忍住了
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