脚应该怎样保养
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-09 09:39
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-06-08 14:36
我是打篮球的，总是打完篮后脚疼，膝盖疼！这是什么原因！怎么保养脚，让脚不疼！
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-06-08 16:11
在是运动鞋的情况下：一是你跳起后落地的方法不是用脚尖先，是平脚落地；二是你平是运动量不大的问题，三是运动量都过大的问题。
保养：（上自述也答）
一是第次打篮球用护膝保护膝盖；
二是试换一双厚底的运动鞋；
三是减轻场上运动量（提升静与动的质量）；
四是运动后用盐水泡脚5分钟；
五是补一定的钙。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-06-08 17:16
热水泡泡脚
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-06-08 17:10
多用热水泡泡脚！
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