体育运动后，如何补充水分？
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解决时间 2021-01-25 20:41
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-01-25 06:18
我是一名体育院校的学生，每当运动后身体感觉很渴，不只到怎么解决这个问题。
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-01-25 07:48
大量运动后，所缺失的是大量的生理盐分，不仅仅是表象上的水分。所以应该补充生理盐水成分的饮料。比如，红牛，脉动。。。。
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- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-01-25 08:13
盐水
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