常吃高热量的食物会怎样？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-17 09:12
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-16 15:50
常吃高热量的食物会怎样？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-04-16 17:22
指导意见：你好，注意保持良好的心情肾，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，观察一段时间看看.
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-04-16 19:08
吃高热量的食物，是没问题的，寒带和脑力体力消耗大的人需要高热量食物。但如果消耗不了这么高的热量，则会存在身体里变成脂肪存起来。
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-16 18:00
如果早餐吃高热量的食品那么午餐和晚餐就要减少热量的摄入了，如果在吃高热量之前可以吃点无糖麦片这样就会减少肥胖指数，高热量食品建议不要空腹吃！
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-04-16 17:52
会很容易长胖。
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