成年人每天最少要喝多少毫升水
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解决时间 2021-10-16 08:19
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-10-15 15:40
成年人每天最少要喝多少毫升水
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-15 16:07
人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
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