心病用什么治...

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解决时间 2021-04-29 03:52

提问者网友：且恨且铭记
2021-04-28 08:29

心病用什么治...

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-04-28 10:03

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐
祝你天天快乐.忘记过去!

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1楼网友：不如潦草
2021-04-28 12:35

心病是什么？

2楼网友：旧脸谱
2021-04-28 12:28

心病还需心药医，首先要得自己想想是困扰你，然后学会放松，忽视那些事情。学会无所谓它们。人生必然存在那么多的不顺心事情。但，我却不能应该它们的存在而阻碍自己正常的步履。一直去注意它们，就一直加深对它们的印象，此时便等同于在经历了一次，回味了一次。如果能做到忽略它们的存在，则过去的它们，就不会一直使自己陷入烦恼之中。 http://www.mrzhengxing.com/。。

3楼网友：纵马山川剑自提
2021-04-28 10:57

心药医系铃人有一样找到了你就好了 o(∩_∩)o ！

朋友要开心哟！

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