为什么我得精神病，越治越不好

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解决时间 2021-01-28 02:29

提问者网友：绫月
2021-01-27 08:06

为什么我得精神病，越治越不好

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-01-27 08:37

除了就医，咨询，吃药治疗，

还要注意生活中的自我调理，

包括养成好的作息习惯，生活习惯，

包括确立人生目标、短期计划，充实自己的生活，

包括时常户外活动、运动、散心，调节身心状态，

包括多与他人交流、交往，经营良好的人际关系，

包括读些好书，开阔心胸、视野、思维，提高思想认识觉悟。

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1楼网友：骨子里都是戏
2021-01-27 09:07

这个自己才知道呀，或者找个师父问问下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

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