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健身 玩电脑玩的胳膊好象沉劲了

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-30 00:24
  • 提问者网友:蔚蓝的太阳
  • 2021-04-29 01:46
胳膊转道一个位置就别着筋痛的感觉 俯卧撑不敢做做就痛 好了后多长时间可以继续锻炼身体
最佳答案
  • 五星知识达人网友:底特律间谍
  • 2021-04-29 01:51

多做游泳动作,


上举拉伸一下


玩要节制,弄成关节炎就麻烦了

全部回答
  • 1楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-04-29 03:30

先简单活动活动放松放松,然后就可以锻炼了。

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