蹦跳有什么好处
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-23 02:10
- 提问者网友：愿为果
- 2021-02-22 18:27
蹦跳有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-02-22 20:01
好处很多:
1,有助于身体健康,增强身体抵抗力,减少疾病的发生.
2,增强腿部的力量和肌肉的发达,包括大腿和小腿.
3,增加弹跳力,如果你是打蓝球的,那么对你非常有好处.
4,如果你还在25周岁以下的话,那么原地蹦跳身体可以增高.
5,原地蹦跳属于有氧运动,可以增强肺的活量,比如潜水可以潜得比原来的久.
6,运动可以长寿.
7,起跑快,身体灵活.
8,还没想到,想到再告诉你.总之,好处很多.
1,有助于身体健康,增强身体抵抗力,减少疾病的发生.
2,增强腿部的力量和肌肉的发达,包括大腿和小腿.
3,增加弹跳力,如果你是打蓝球的,那么对你非常有好处.
4,如果你还在25周岁以下的话,那么原地蹦跳身体可以增高.
5,原地蹦跳属于有氧运动,可以增强肺的活量,比如潜水可以潜得比原来的久.
6,运动可以长寿.
7,起跑快,身体灵活.
8,还没想到,想到再告诉你.总之,好处很多.
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