很多事情可以一过就忘.但是很多重要事情也是如此.虽然可以少很多烦恼.但间接表现是健忘.这算好事吗?
(PS:原来的我是个多愁善感和敏感的人.对事情很难释怀.而且总是胡思乱想)
说实在是不好的。
拥有瞬时记忆就等同于拥有部分的人生而已,就是有部分人生并不如意,但没有完整的人生就是一种遗憾。
逃避问题永远是解决不了问题的。
有些情绪你认为自己已经忘记了,其实不是的,它只是比你忽略了,但依然存在你的内心深处,当积蓄过多时就会爆发,后果很严重的。
多点和值得信任的朋友沟通诉苦。
好的请记住,坏的就健忘.
1.强化自己。很多人以别人的评价为转移,以别人的好恶为是非的人。这种人长期跟着别人转,久而久之就会养成过分敏感的性格。如果别人以异样的眼光盯着你时,你不必局促不安,也不必神情窘迫,唯一的办法是用你的眼波接住对方的眼波,久而久之,你就会发现自己就是自己,可以自如地活在千万双眼睛织成的人生网格里。2.不计较小事。如果一个人被生活中的繁琐小事牵着鼻子走,人也会变得琐碎。不仅不讨人喜欢,自己也会自寻烦恼。3.认识自己、善待自己。要认识到别人不能代替自己,别人不会事事赛过自己,自己也不能事事出人头地。要有大处着想的胸怀,敢于公开自己的优缺点,而不去掩遮一切。要有走自己的路,让别人说去吧的勇气。4.充实业余时间。参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍。当有“敏感”干扰时用松弛身心来对付。可进行自我暗示,转移注意力,如转移话题,有意避开现场等。另外,坚持经常性的体育锻炼也有助于防止“心理过敏”的现象发生。5.维护自尊时,脸皮不妨厚一点,这并不是不要尊严,而是要把握适当的度,保持最佳弹性空间。
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