新手买哑铃买多少斤合适？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-02 15:31
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-03-02 05:31
新手买哑铃买多少斤合适？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-02 06:22
一般你买那种组合式的哑铃，30公斤就够了，先从小重量练起！慢慢来！祝你成功！
全部回答
- 1楼网友：山君与见山
- 2021-03-02 07:22
哑铃要可调的，买多点片子，煅炼初期你的力量会长得很快
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