山药怎么做才能祛除湿气
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解决时间 2021-03-15 16:27
- 提问者网友：凉末
- 2021-03-15 07:34
山药怎么做才能祛除湿气
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-03-15 08:41
山药苡米粥：[原料] 怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。[制作] 将山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。
[用法] 空腹食用，每日2次。
[用法] 空腹食用，每日2次。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-03-15 10:15
迅速上席即可。另上凉开水一小碗，倒入涂油的盘中，待糖汁表面的大气泡变小制作流程
1、山药刮去皮切滚刀块；冰糖碾碎成面儿。[3]
2、勺内注入油烧至五成热，放入山药至金黄皮脆里熟，倒入漏勺内。勺内留油少许，放入冰糖面和和一调匙清水，加桂花卤熬糖，马上将炸过的山药倒入勺中搅动，用糖汁将山药包均，糖以开始变微微有点浅红色时
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