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好多事都埋在心里,憋得很累!但是这些事一讲生活的味道就不一样了~我该怎么样才能把心里的不愉快发泄出去啊?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-14 02:35
  • 提问者网友:我是女神我骄傲
  • 2021-05-13 23:45
我想发泄~希望自己能轻轻些!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:洒脱疯子
  • 2021-05-14 00:03
我也遇到过类似的状况,我通常用写的方式来抒发情感!因为总觉得身边的人不可信,就算可信了讲了他们也未必信,所以写在日记里面最好,加个密码,要么没人知道,要么自己想看的时候就拿出来看!
全部回答
  • 1楼网友:独钓一江月
  • 2021-05-14 02:12

找个你最信任的人,跟他(她)说出心里的不愉快,让他(她)帮你出下注意,也可以找个人没事出去散散步,边走边说这个也要是信任的人哦,这样不知不觉的心情就会好了!还有就是以后不要老想那不开心的事,人生短短几十年为什么不高高兴兴的活着那,没必要活的太累。

  • 2楼网友:北方的南先生
  • 2021-05-14 00:51
淋雨可以发泄,大声喊
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