晚上喝多少水有益身体健康

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解决时间 2021-10-20 23:06

提问者网友：贪了杯
2021-10-20 12:00

晚上喝多少水有益身体健康

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-10-20 12:45

哦呵呵明白了学到了

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1楼网友：独钓一江月
2021-10-20 19:13

因人而宜，但不要少喝。

2楼网友：躲不过心动
2021-10-20 18:14

临睡前一小时，喝250mL左右的天然苏打水，有利用夜间身份补水及新陈代谢的需要！选择天然苏打水做为最佳饮品，其成分天然天成，含有多种对人体有益的微量元素，pH值呈8.0-8.4,小分子团特性可顺利通过2纳米的细胞亲水通道，真正实现细胞补水，改善人体pH值，使人远离亚健康，给人活力；18650年久远的水龄，让人们随时放心饮用安全无污染的天然苏打水。

3楼网友：雪起风沙痕
2021-10-20 16:50

晚上不益喝水睡前不要喝会增加肾脏压力

4楼网友：第四晚心情
2021-10-20 15:20

睡前半小时，不要喝水。加重肾脏负担，加重眼袋（深有体会）！晚上喝水如砒霜，早上喝水似参汤。喝多少？楼上已说过！…特别强调，晚上喝水没有排毒功效！

5楼网友：空山清雨
2021-10-20 14:13

我感觉不应该喝很多水，因为晚上喝太多的水眼肿，而且对身体也不是很好。还是白天有时间的时候多喝水，比较好。

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