全国哪个心理咨询机构好

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你好，有一本难得的心理学书籍推荐给您，《走出焦虑风暴》，书中教导了很多实用而有效的方法，看似简单实则大有内涵。大道至精至简！
我对此书做了一些摘要，您不妨参考看一看：
通过律动螺旋定律我们一定要深谙在自我调心过程中，不仅要欣赏自己效率相对集中的状态，也要欣赏效率相对不集中的状态， 因为不集中有的时候也可以成为一种短暂的休息，无论何时都要以游戏心情去温柔的觉察自己的患得患失，也不要去排斥自己的暂时排斥感。 这场无声无言的蜕变只会发生在那些不寻求结果的人身上，只发生在享受过程的人身上；它不是严肃的，它是放松的。蜕变也没有时间表，它总是在我们没有意图它的时候不知不觉出现的；不要担心日期，不要急切期盼，耐心的飘然等待，一段时间后将会不知不觉的出现；我们已经播下了种，现在你可以坐在阴凉处看着什么会发生，种子会发芽，它会开花，但是你不可能加速这个过程。 节选自《走出焦虑风暴》。

广州的话语沐心理不错，其他地方的不太清楚

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