减肥可以吃清炖排骨吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-28 17:25
- 提问者网友：心牵心
- 2021-01-27 19:25
减肥可以吃清炖排骨吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-01-27 20:12
可以,一定撇去多余的油脂。 山药是健脾胃的,有生精滋补的作用,而恰巧容易肥胖的人中有一部分是脾胃不好,导致吃进去的食物没消化掉,没有转为能量消耗
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-01-27 20:59
可以的，但要以瘦肉为主，太油腻的部分要去去掉，减肥期间不是不可以不吃肉，精品瘦肉为主，量也要适当，不能吃多。
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