生气伤五脏的那里？

生气伤五脏的那里？

肝！还有肾！
肝喜条达恶抑郁。一生气肝气就抑郁了，生气者皆因胸中有不平之气，因而中医常说要保持心态平和，心态一平和，就不会出现气不平，就不会生气动怒了。生气要发泄出来，不管是动怒发火打人骂人，还是哭泣自我按摩宽慰，气发出去就好了，肝气就恢复调达了，这样才正常。不过要做到心态平和，多难啊，该生气照样生气，该郁闷还是郁闷，于是出现肝气郁结，肝郁化火，肝阳上亢等病证，具体表现有：胸闷，喜叹息，胁肋胀痛，吞酸吐苦，面红目赤，头晕头痛头昏胀，咯血吐血甚至气血逆乱昏厥、积聚等。西医里的病名如抑郁症，癫狂，肝硬化，肝癌，高血压，心肌梗死，中风等心脑血管疾病等等。

生气主要影响五脏的肝。

可以吃玫瑰花泡水。 玫瑰花的营养价值： 玫瑰花味甘微苦、性微温。归肝、脾、胃经。芳香行散。具有舒肝解郁，和血调经，止痛之功效。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不凋，跌扑伤痛。主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿。 玫瑰花泡水的做法： 粉玫瑰花茶 材料：粉玫瑰5朵去核，红枣2枚。 做法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素c)。 用法：每日两杯。 功效：舒肝解郁，和血调经。 长期服用，效果显著。 白玫瑰茶 材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用。 功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。 长期服用，效果显著。 金银玫瑰茶 材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克， 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用。 功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。 长期服用，效果显著。

气伤肝，但是，只要是心情不好，整个人的免疫力啊，内分泌啊都是会受影响的，不能单一的说伤哪里，只是肝的伤害大一些。

怒伤肝，气伤脾胃，悲伤肺，痛伤心...而肝属木，肺属金，心属火，五行中，火克金，金克木，木克土，相生相克，互相影响。每个人五行元素强弱不一，如若你怒气太盛，同时肝功能强大，则会伤及脾胃，若脾胃强大，则肾脏会收波及..

生气伤肝 肝喜条达恶抑郁。一生气肝气就抑郁了，生气者皆因胸中有不平之气，因而中医常说要保持心态平和，心态一平和，就不会出现气不平，就不会生气动怒了。生气要发泄出来，不管是动怒发火打人骂人，还是哭泣自我按摩宽慰，气发出去就好了，肝气就恢复调达了，这样才正常。不过要做到心态平和，多难啊，该生气照样生气，该郁闷还是郁闷，于是出现肝气郁结，肝郁化火，肝阳上亢等病证，具体表现有：胸闷，喜叹息，胁肋胀痛，吞酸吐苦，面红目赤，头晕头痛头昏胀，咯血吐血甚至气血逆乱昏厥、积聚等。西医里的病名如抑郁症，癫狂，肝硬化，肝癌，高血压，心肌梗死，中风等心脑血管疾病等等。

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