缓解面对失败的方法？

缓解面对失败的方法？

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

首先看待问题不要那么悲观，一件事都有两面好与坏不是那么绝对的，无论做怎样的决定其实都是不是完美的结果。

二、要知道成功总是要经过些失败来累积经验，不要让失败和挫折成功你的绊脚石，要让它成为你成功的垫脚石让你站得更高，离成功更近。

三、学会保持平静的心态，自我调整可以多做一些自己喜欢的事，与家人朋友多交流，出去散步等。

乐观面对,别想那么多

想想自己的优点...

把它当作教训,以后注意点就是 了..

或者,哭一场...

把亲朋好友的成功看做自己的

第一：承认

第二：总结

其他的事情都是些无聊的事情

抓住这两点自己就成功了

1.多想想失败是成功之母，心情会好些 2.还有机会去努力，这次只不过是学了点经验 3.不经历风雨，怎能见彩虹，挫折也是一种教育

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息