我非常非常害怕鱼类，不敢吃不敢看！

患者信息：女 20岁
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
海鲜过敏，起荨麻疹

以前我是吃鱼的，经常跟爸爸钓鱼，可是有一次钓鱼，我看着他们活着跳着慢慢死去，回家后妈妈煮的汤，鱼的形状都没碎，就跟活者一样，当时就觉得反胃恶心，夹碎后，看见他们身上细腻的小肉，就像还活着吃他们一样！想起来就想吐。后来我就很少吃鱼，慢慢的就不吃鱼了，我总觉得他们还活着，好害怕，
渐渐地的我看到鱼就跟看到咒怨的鬼一样尖叫，害怕浑身发冷。一家人去饭店，我看见鱼上桌子就会捂着眼睛，看起来很做作，其实我已经很忍耐了，我都有掀桌子的冲动。
现在我只要想起来鱼的样子，鳃忽闪忽闪的就害怕，记得看哈利波特，哈利吃魔法药长出鱼鳃后我就再也不喜欢哈利波特了..........
最近我觉得严重到而讨厌大海，我是青岛的，不吃任何海鲜，看见鲨鱼宣传海报就会突然捂住眼睛....跟白痴似的。
好可怕啊怎么办啊，谁能帮帮我啊，让我别害怕这种东西了。

这是一种心理障碍.我觉得造成你现在对鱼心理负担过重的主要原因是当时你爸妈没正确的开导你.你妈妈煮的鱼之所以没碎.是因为碎了不好吃不好看.既然你妈妈煮出的鱼是整条.说明鱼肯定熟了.我觉得整整齐齐大块的肉类吃起来要比像残羹剩饭的好很多.像我.我在饭店如果吃到像渣一样的肉片.我会很懊恼.
你要坚信当鱼在高温下最多1分钟就无法生存变成美餐了.日本人还喜食生鱼.鱼还未死时.它的鳃必然会"忽闪忽闪",因为那是维持它生命的手段.跟人类呼吸一样.当把手放进去一把撕下鱼鳃时它生命差不多就结束了.
我幼时非常害怕蜘蛛.造成我异常害怕蜘蛛的原因有:
1.我觉得它很丑陋.脚很多.看起来毛骨悚然.
2.幼时经常听说蜘蛛咬人.伤人什么的.
3.隐约记得野外厕所有不少蜘蛛.一般去野外都是度假对吧.那么对于一个小孩.傍晚在陌生的地方遇到自己本来就害怕且不能克服的东西.恐惧肯定会根深蒂固.
但后来我为了克服自己恐惧.居然买了只有巴掌大的蜘蛛养着,没事拿在手上玩.其实心理障碍有时就这么简单.过多自我暗示会导致心理负担更重.
你Q多少,我加你帮助下你?

强迫症 我也有 我很怕吃鱼 也很怕看它 我总觉得它是活得 从小到大都不敢吃 我心理觉得那是同类 我是烟台的 也不吃任何海鲜 不过我喜欢鲨鱼 因为很它很威风 这个没什么好改变的 讨厌就是讨厌 我就不觉得怎样 曾经和同学吃饭 他们夹了一块鱼肉到我碗里 我直接把碗都丢人脸上了 这不是正好少残害了生命么 我还是觉得吃海鲜不好

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