如何用饮食改善上火？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-18 12:51
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-05-17 18:41
生活百科
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-05-17 18:52
饮食多清淡，不要吃油炸食品和热性食品（羊肉狗肉等）、辛辣的也别吃。苦瓜、丝瓜、藕、大白菜、黄瓜等去火。大米凉性，面食热性。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-05-17 23:18
多吃水果蔬菜少吃上火的东西
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-17 21:48
炒菜时不要炒太久，用清水煮沸；不要吃的太辣，吃清淡些。多吃无公害绿色蔬菜，多吃苹果、葡萄之类的水果
- 3楼网友：十鸦
- 2021-05-17 20:15
吃饿清淡一点，多吃蔬菜和水果
- 4楼网友：荒野風
- 2021-05-17 19:47
清热去火，用蔗粥清热法——将500克甘蔗或竹蔗切段、劈细，加大米及适量清水，煮粥服食，有清暑除烦、生津止渴的功效。
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-05-17 19:42
多吃疏菜，吃清淡的食物。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯