如果让周末过得更有意义？

每到周六周日，就开始惶恐，睡觉吧太对不起生命；玩吧太浪费时间，大家都是这么过的周末？

随着生活节奏的加快，来自生活、工作、家庭等各方面的压力越来越困扰着都市人。辛苦工作了五天后，不少人都渴望周末通过旅游、娱乐等休闲方式来缓解压力，放松自我，怎样过周末才能玩得尽兴、过得有意义呢？

happy计划之一 ——周末，野餐去，与大自然拥抱

自然主义当道的时代，莫在电视机前耗费大好休假时光，幸福和快乐就在阳光灿烂的地方！带上朋友或家人到郊外野餐去，悠度YODO野餐包(yodo.cn)引领你体验全新的野餐理念，感受大自然魅力的同时，释放身心压力，让我们彼此更靠近。

happy计划之二 ——品咖啡 悠然自得

快节奏的都市生活，让人们把每天的时间安排的紧紧的，像一架上紧发条的钟表，时刻不停的转动，只有到了周末才能静静的享受属于自己的休闲时间，关闭手机，午后的阳光照在身上暖暖的，品一杯香浓的咖啡，耳边流淌着舒缓的音乐，那一刻，或回忆往事的甜蜜，或畅想未来的美好，一切皆随心而动。

happy计划之三 ——我健身 我快乐

周末对于许多上班族来说，最幸福的事情之一就是可以不用定闹钟一直睡到自然醒，充分的享受被窝里的温暖时光，一个大大的懒觉之后，洗漱完毕，换上一身运动衣，去健身房锻炼一下，也是一种不错的选择呢，秋冬是锻炼的黄金时间，尤其是爱美的MM，想拥有魔鬼般的身材一定要注意锻炼哦！有氧搏击、瑜伽、杠铃操、街舞、动感单车、有氧健身操太极、拉丁舞等多种健身活动，总有一种让您心动吧，那就别犹豫了。

happy计划之四 ——洗浴 让肌肤喝个够

快节凑的都市生活，紧绷的神经，长期的对着电脑屏幕，肌肤都变的粗糙了，爱美的MM趁着周末去蒸个桑拿，静静的泡在温热的水中，洗去一周的疲惫，给肌肤一个彻底的清洁，整个人都会感到特别的清爽，心情也会变的好起来，无论工作还是学习都会充满自信。

happy计划之五 ——学习，也是一种放松

沏杯好茶，静静地看本好书，思绪可以随着书中的情节随意遨游在那种特别的意境之中，一周来紧张的神经也可以得到无比的放松。

happy计划之六 ——常回家看看

上班的日子忙着自己的工作，周末休闲的时候，别忘了回家看看老爸、老妈，尽享天伦之乐！

★相关链接

　　外国人如何过周末

　　希腊人

周末热闹非常。人们在餐馆、酒吧玩个通宵达旦。可第二天便不约而同地“老实”下来——休息，他们不愿因玩得过度而影响正常的工作。　　

　　英国人

喜欢在周末读书看报和研究学问。他们往往因为一个概念或命题争论得面红耳赤、不可开交。然而，不论辩论结果如何，他们总要忙里偷闲，演奏一会儿风笛、钢琴或双簧管，间或以唱歌跳舞相伴。　　

　　荷兰人

着意在周末养花种草。他们特别喜爱郁金香。每逢周末，青年恋人、中年夫妻、老年伴侣常常各自带上一枝郁金香赠送对方，或双双带着郁金香去看望亲朋好友。　　

　　芬兰人

芬兰的母亲们在周末到来之前就忙着做准备，在孩子的卧室里放一桌子，摆着鲜花，中间放上蛋糕等食品。翌日早晨，全家来到孩子屋里，唱歌、品尝各种糕点和蛋糕。　　

　　德国人

常常在周末进行体育活动、听音乐，或参加集邮、摄影活动，有的在周末以鸡尾酒会的形式，同亲朋好友相聚，共度愉快周末。　　

　　缅甸人

在周末这天，喜欢一家人坐着轿车，用野餐包带着各种糖果、糕点到海边洗澡，在沙滩上晒太阳、野餐。他们认为，这样能消除疲劳。有的家庭则喜欢到一些佛寺拜佛，保佑家庭和谐相处、吉祥幸福。

睡觉不是浪费生命，相反，它可以使我们周一至周五的学习和工作等以至于劳累的身躯得以解疲。

一个人如果在世上生活六十年，那么，他的睡眠时间大概占了二分之一，也就是三十年。睡觉至少可以保证你不崩溃，甚至可以把你从崩溃的边缘拉回来--这可以说是睡觉的第一个好处。所以说，睡觉不是浪费生命，而是补充体力。在你睡觉过后的第二天起床时睁开眼睛，你会发现，今天的日子是多么的美好。

在周末，最好是听一下音乐，看一看书，也可以与朋友齐聚一堂，逛街等，但切记，不要玩的过度，否则，会影响第二天工作或休息的心情。

越是周末越忙啊！给家人做上一桌丰盛的大餐那！极打发了时间有增加了和睦的气氛。你说有意义不？

信佛 信佛会让自己活的更充实人生更有价值。所谓恐海无边回头是岸。

辛苦一周了,到了周末也该放松一下了.我觉得你可以睡个小懒觉,但不要过长.起来后吃点早餐,然后把房间打扫干净,出去逛逛街,但不要逛得太久,会累的,回来买点菜,晚上为家人做一顿丰盛的晚餐,我想感受一下家庭的温暖一定很好吧.其实全家晚饭后还可以逛逛公园,散散步,真好!

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息