我怎么老是乱想什么时候都会，最近把心情搞乱的不好整理了，怎么办？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-18 19:09
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-08-18 06:03
我怎么老是乱想什么时候都会，最近把心情搞乱的不好整理了，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-08-18 06:28
人的通病吧！
你是不是太多闲情时间了才会乱想的呢？如果你换个态度，就算是乱想也往好的一面想，我觉得这样不会心情乱的；如果你时间多了乱想，你不妨看看书，尤其是励志的书籍，听音乐，和朋友去玩玩，忙碌和充实的日子就不会有乱想之念了。把一切都简单化，朋友祝你快乐哦！
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-08-18 07:59
我现在也是
最近因为生气
弄得自己焦虑并且老是感觉胸闷喘不上气
痛苦死了
找一件事情去分散自己的注意力
最好是平时自己不做的
因为平时做习惯的事情效果不那么好
我今天就练了一下午字
感觉好多了
明天打算买些水粉画国画
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