锻炼时用鼻子呼吸好还是嘴巴好？鼻子。嘴巴各有什么好坏之处？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-21 10:55
- 提问者网友：火车头
- 2021-04-20 23:34
锻炼时用鼻子呼吸好还是嘴巴好？鼻子。嘴巴各有什么好坏之处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-21 00:09
你好朋友！
我是体育狂人，20多年的体育教学训练了。很高兴为你服务，你的问题：锻炼时用鼻子呼吸好还是嘴巴好？鼻子。嘴巴各有什么好坏之处？
我的回答：你在跑步中的呼吸不正确（口呼吸：造成腹部疼痛）。
我的建议：
1、注意跑动时的正确呼吸方法（鼻吸气，口呼气或鼻口呼气）
2、饭后2小时运动
我的回答你满意吗？祝：健康！快乐！
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-04-21 04:18
用鼻子吸气嘴吐气最好
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-21 03:05
一起！！只让其中一者呼吸跟不上
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-04-21 01:56
看 在什么情况下
- 4楼网友：神的生死簿
- 2021-04-21 01:14
鼻子呼吸好。
- 5楼网友：爱难随人意
- 2021-04-21 00:17
当然用鼻子呼吸了，你用嘴呼吸，容易岔气的。。
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