永发信息网

怎么能白天不困?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-27 04:44
  • 提问者网友:情歌越听越心酸
  • 2021-04-26 04:56
怎么能白天不困?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
  • 2021-04-26 05:51

可能是你们教室、寝室人多,你有些缺氧


下课时多呼吸点新鲜空气


公休时多去市区的几大免费公园走走,


另外运动也能增强体内的含氧量,只是冬季注意要量力而行。


如果效果还是不够理想,也尽量不要使用咖啡和烈茶,因为这些饮料不符合自然律


……


I think the most important thing is——trust in GOD.


You can ask him to heal you.


Because the LORD is almighty.

全部回答
  • 1楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-04-26 08:46

这个问题,你首先要找清原因。

1你是不是早起吃了什么油腻的东西?一般来说,早起吃一些油腻、油炸的食物会导致记忆力不集中,犯困,反应能力差等不良现象,最好的早餐是牛奶,鸡蛋。

2也许是你第一天睡得太晚了,大脑没有得到足够的休息也会导致以上情况的发生。

3事情不多发呆的时间太多了,没有一点紧张的气氛,也会有点发困。

主要原因如上当你想打哈欠的时候,最好多做几个深呼吸。(很有效哦!不妨试一下!)

  • 2楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-04-26 08:34

你是干什么的,怎么白天还犯困?注意休息吧

  • 3楼网友:深街酒徒
  • 2021-04-26 07:10
楼上是对的,或者给自己找些事做,具体安排自己觉得啦……把自己搞得很忙,最好流汗运动过后更精神
  • 4楼网友:鸽屿
  • 2021-04-26 06:12
晚上早点休息
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯