煲鸡汤配料什么时候放,灵芝煲鸡汤的做法
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-23 21:31
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-04-23 03:49
煲鸡汤配料什么时候放,灵芝煲鸡汤的做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-23 04:11
紫灵芝:一朵(约30克，菌盖约饭碗口大小) 光鸡:1只 淮山:20克(约10片) 枸杞:一小撮 红枣:4粒 元肉:6粒 水:8碗 做法: 1.鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了)，洗净氽水; 2.灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核; 3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。 功效: 增强免疫力，调节分泌，防止衰老。
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