大家都说我的肚子大，说我太胖了!!我该怎么减肥啊
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-13 10:09
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-12 11:55
大家都说我的肚子大，说我太胖了!!我该怎么减肥啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-10-12 13:02
我觉得你可以在晚上睡觉前花几分钟的时间做一些瘦腿并瘦肚子的运动比如把双腿向上慢慢提起，在慢慢放下来这样不仅可以塑造腿部曲线又可以瘦肚子在做三十个左右的仰卧起坐效果一定很好的 呵呵 祝你减肥成功啦~
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