怎么护理干燥的头发

怎么护理干燥的头发

一般干燥的 头发很容易开叉，打理起来 又麻烦，像你 想护理干燥的 头发可以在 洗完头发的 时候洗点倒膜膏，让他自然干，那样 对 你 的 头发有 很好的 帮助

长发的护理 首先要有健康的起居。 每隔一天洗一次头发，选择适合自己的洗发精： 发丝粗硬的选柔顺质的，发丝细软且容易出油的选用清爽型的。把护发素换成专业营养油。 洗头发要洗两次。第一次去污垢，第二次洗出光泽洗出顺滑。 洗头时要用指肚轻柔头皮，头发也要轻柔，柔出很多泡泡才算洗的精彩（不要代表要用很多洗发精，这个想法是错的）不要在晚上洗头！洗完后不要吹干头发，要让头发自然干。不要用毛巾用力搓或拍打。紧急情况下可以用吹风筒只把发根吹干不至于感冒就可以了。 营养油也可以在家做。到理容器材店，买一个适合自己的专业营养油，电帽子一个人，一般（5~12元），塑料浴帽一个（也可以用塑料袋代替）用粗齿的梳子把头发梳顺。*梳头发的时候要从发烧开始梳，也就是先梳发稍发梢梳顺了在梳发根最后从发根梳到发梢*把营养油从发根至发梢均匀的涂抹好，带上塑料帽子，带上电帽子。加热十五分钟，凉十五分钟冲洗干净就可以了。每周做一次，发质差可以每周做两次。 每天睡觉前都要把头发梳顺，用手轻轻的按摩一下头皮，让头发呈扇形均匀的分布在枕头上睡觉。*枕头上千万不要光秃秃的*一定要铺上丝巾并且是不起静电的。 头发防晒同样很重要，夏天烈日炎炎出去时一定要戴上帽子打一把遮阳伞。帽子要选透气好。夏天爱出汗，帽子要经常洗，放在太阳下晾晒。 每周剪一次发梢可叉，这个必须自己做，不然你的长发就没有了。还要注意不能用不快的剪子。要保养好头发是要复出耐心的。总之少汤染，多动手，当然能够坚持也很重要。 有关头发保养的小偏方 想要头发又黑又浓又密：早睡早起，少熬夜。保证每天有良好的心情。 多喝一些鲫鱼汤，大骨头汤，在做汤时低脂低盐，鲫鱼就不要放油了， 大骨头汤再煮好后等它凉了，那一块纱布把汤里的油过滤掉就 OK了喝一些黑芝麻首乌营养糊，吃黑豆炖排骨。 头发太少了怎么办，把避孕药碾碎对入洗发精洗头，（反对避孕药不过敏的女性都可以使用）用的时候会有点痒，属正常。甚至还有丰胸的可能。 头发又粗又硬而且很厚，想薄顺，每隔三天吃一次芹菜兔肉每天用护发素洗头发。

我的头发也很干燥,要经常做护理.

买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果， 早晚一杯牛奶不要空腹喝。

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