怎么有效的提高注意力

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-20 07:25

提问者网友：不要迷恋哥
2021-04-19 23:16

读初2-3注意力就不怎么集中现在越来越严重了走路的时候遇见熟人他不跟我打招呼我就看不到在走的时候脑子都是空白的一个人的时候感觉像在夜游

上课的时候也经常发呆放空经常胡思乱想想一些有的没的

这状况只要一无聊就乱想读书的时候只是嘴巴跟着不知道读到哪里郁闷死了

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五星知识达人网友：话散在刀尖上
2021-04-19 23:22

就逼自己呗,

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1楼网友：思契十里
2021-04-20 01:39

慢慢改吧！从一些小的事情做起。

如果时常记得提醒自己注意力集中就会好的

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-20 00:29

保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”

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