藜麦可与糙米小米大米番薯一起煮?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-07 18:48
- 提问者网友：放下
- 2021-04-07 04:21
藜麦可与糙米小米大米番薯一起煮?
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-04-07 05:24
可以一起煮，具有养生功效。
红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效。
食物原料
老玉米渣和小米各半、红薯半个。
制作方法
1、红薯去皮切成小块，和其他两样东西一起放锅里，加清水，大火烧开后转中。
2、小火再煮沸20-30分钟后，煮到粥有点粘稠的时候就可以了。
3、在熄火前加一点糖即可。
红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效。
食物原料
老玉米渣和小米各半、红薯半个。
制作方法
1、红薯去皮切成小块，和其他两样东西一起放锅里，加清水，大火烧开后转中。
2、小火再煮沸20-30分钟后，煮到粥有点粘稠的时候就可以了。
3、在熄火前加一点糖即可。
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