一到冬天，小腿和脚就开始浮肿。
另外，手脚凉怎么办？
冬天小腿和脚冷怎么办？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-28 18:23
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-04-27 20:12
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-04-27 20:26
那可能是静脉曲张，可以多做屈腿动作或用手从下往上按摩，来帮助机体进行血液循环。冷的话，可以穿厚一点，防止冻伤或产生其他不良影响，要经常进行体育锻炼，多热热身。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-04-28 00:21
多喝水。因为冬天空气干燥，容易带走身上的热量。
喝热的姜汤，也可以暖身，又可以抵御感冒。
跑步运动。
手脚凉，可能是因为肾虚。
注意营养膳食搭配。
多吃蔬菜，水果。
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-27 23:14
烤火
- 3楼网友：行路难
- 2021-04-27 21:45
平时多运动少傲夜，多吃蛋白和钙，WE，WB多的食品，多吃水果和牛奶。
- 4楼网友：酒者煙囻
- 2021-04-27 21:18
坚持每天晚上热水脚 就OK了
- 5楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-27 21:10
体寒，喝点姜糖水
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