早上醒来,全身绷得很紧,为什么??
是不是天冷的缘故
首先,天冷要注意保持温暖
其次,你在生活\工作中可能会有太多压力
再次,你可能是一个没有安全感的人,全身绷紧是一种自我保护的状态
神经过于紧张,生活压力太多