痛经，怎么调理？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-04 20:52

提问者网友：星軌
2021-05-04 06:55

痛经，怎么调理？

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-05-04 07:20

注意自己生理卫生，吃一些药物（益母草或者千金片）和食物能减轻痛苦，食物推荐排骨汤和鸡汤。一些刺激性的食物别吃。用热水袋在自己的腹部敷着也有些帮助，祝你身体健康

全部回答

1楼网友：患得患失的劫
2021-05-04 11:11

如果很厉害就去看医生一般医生会建议你抓中药的很难喝但很有效不是很厉害的话平时多吃些滋阴补血的东东像乌鸡红枣汤冰糖银耳汤按自己的口味和身体条件吃比如血糖较高或者偏胖一点的MM就吃咸的好啦也要注重补充一些丐和胶原蛋白天然的就是骨头汤和猪蹄汤里面也可以放些枸杞党参红枣什么的这些汤既养生又养颜的哦还有就是那个每月必备品一定要用好的很多妇科症都是由它引起的女生该为美丽和健康加油的哦!

2楼网友：詩光轨車
2021-05-04 09:50

不吃生冷的东西..弄那个药

3楼网友：一把行者刀
2021-05-04 09:40

1一般治疗,您应消除对月经的焦愁,恐惧等精神负担;注意营养及经期卫生加强体育锻炼.月经期前后要保持心情舒畅,消除不良心理,睡眠充足,避免劳累,不吃生冷和酸辣食物等,可以减轻症状;局部热敷和温水淋浴也可使症状暂时缓解.2或药物治疗发作时可以肌注解痉药物阿托品652-2等,或消炎痛,也可以配合中医中药调理

4楼网友：長槍戰八方
2021-05-04 08:00

多喝点开水、最好是管主自己的嘴拉、多吃点清淡的东西！

5楼网友：鱼忧
2021-05-04 07:48

痛经的物理疗法：痛经时，有些人觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人，可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，每次约一小时，盆浴时同时作脐旁(约手掌宽)之按摩，对骨盆腔血液循环的改善及瘀血(充血)的消除，有良好的效果。唯月经期间并不适合盆浴，此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴)，一般按压十分钟至二十分钟，可以减轻或消除痛经。简单的药茶疗法：痛经伴有四肢发冷、面青唇白时，可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重，明显拒按的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息