宝宝不大喜欢吃肉，汤的营养价值高，可以只喝汤吗？

宝宝不大喜欢吃肉，汤的营养价值高，可以只喝汤吗？

鸡汤、肉汤、鱼汤、骨头汤味道鲜美。因此，很多家长认为，喝汤比吃肉更容易得到营养，因此总爱用汤给宝宝泡饭吃，认为只要宝宝喝了汤，即使不愿意吃肉，也没有什么大不了的。其实，这是极大的误解。 汤与肉的营养成分是不一样的，据分析，汤中只有少量矿物质、维生素、脂肪及蛋白质，90%左右的营养物质仍然留在肉中。蛋白质是人体所需的重要营养成分，对于生长发育中的儿童来说，摄入足够的蛋白质是非常重要的。常给宝宝吃肉汤泡饭，会使得他得不到丰富的营养，，不但蛋白质供应不足，还容易缺锌，却往往导致生长缓慢，食欲低下，甚至出现厌食、贫血等疾病。 另外，习惯喝汤的宝宝，吃固体食物就好，咀嚼和吞咽的协调动作得不到应有的训练，易养成吃饭不嚼的坏习惯。食物不经牙齿的咀嚼和唾液的搅拌，日久天长便会影响营养物质的消化和吸收，导致宝宝生长发育迟缓。所以妈妈们，要让宝宝两者兼顾哦，既要吃肉也要喝汤，这样营养才会均衡的。

应该不能吧。

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