寂寞的时候该怎么过?

寂寞的时候该怎么过?

寂寞了那就要看是你的心寂寞了还是人寂寞了……人寂寞了，那就需要和自己最信任的人沟通一下，在家或咖啡厅都好，只要诉说，如果条件不允许，通电话也可以……如果是心寂寞了，那就只能靠你自己了……不过我自己处理寂寞的方式有很多，我会走出去，到人多的地方，交流多的地方，让自己不再专注于寂寞，而是寻找快乐……我常常带着啤酒，沙滩录音机，旱冰鞋，在广场上尽情的发泄，我喜欢酒精麻醉自己！不过别人总说这样不是很好！所以我不推荐，只是自己的嗜好……我想送你一句话：“人其实没有什么权利的，因为好多事情都是自己控制不了的，但是，仍然有一件事情是你能控制的，那就是自己的心情。你有选择快乐选择开心的权利同时也有选择郁闷选择寂寞的权利，释放自己束缚的心。”朋友……明天太阳依然会从东方升起＋……

寂寞总伴随着孤独的人。寂寞就是情感极度的空虚和无聊。你要赶走寂寞，你就得让自己的情感丰富起来，你就得让自己投入到社会生活中去，之有这样，你的寂寞才会没有脸面的自己走开。一个人如果没有事做，就会有空莫，焦虑的感觉，特别是一些刚从重要岗位上下来的老年人，一旦无所事事，感到自己好象被社会遗忘了一样，心理落差就会由然而至。

一个人不应该只在繁华中度过，有时独处也是一种享受，抛开杂念，抛开纷扰，寻找内心真实的自己，享受寂寞与独处，这个世界完全是自己的。放松心情，可以做自己想做的...............

首先要明白为什么寂寞，而后再去想怎么过

写点东西.然后记下来. 或者爬阳台看星星.下雨最好. 寂寞是一种心情.孤独是一种品味. 寂寞并不可怕,就看你如何去对待它!最难能可贵的是能在寂寞中成长!当然了,寂寞于有的人而言也是一种享受! 寂寞而不孤独,不在寂寞中爆发就在寂寞中深思当然,寂寞时可以听听喜欢的音乐(尤其是柔柔的那种),或写下你的所思所想(留待将来的某一天回味),去名胜古迹过尽千帆,追求一种高雅的寂寞境界!

还可以这样：面对镜子自我鼓励 泡一壶淡淡的花茶，或是一壶浓浓的咖啡， 有喜欢的朋友就打一个长长的电话， 你会觉得寂寞并不可怕。 上网或阅读喜欢的书籍 和家人，朋友或者你信赖的人谈心 多参加集体活动，如和朋友一起登山 想一想过往里那些不可磨灭的美好回忆. 或翻一翻那些陈年老旧的杂志，CD， 看一看年轻时的照片， 看一看那些从远方寄来的信， 你的心也许会受到一些宽慰吧 骑着单车去野外吹吹风，也是个不错的主意。 还要有自娱自乐的精神. 寂寞不可怕！ 希望你能把寂寞也演绎的很美丽！祝福你开心 ！！

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