力保健要提前多少时间喝才有效用

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-25 03:06

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-02-24 08:48

力保健要提前多少时间喝才有效用

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-02-24 10:16

人参片最好不要含，弄不好要鼻子流血厉害的话要晕到的。
力保健或红牛提前半小时喝，然后就热身

全部回答

1楼网友：第四晚心情
2021-02-24 13:30

半小时

2楼网友：荒野風
2021-02-24 12:03

30分

3楼网友：污到你湿
2021-02-24 11:45

说实话，都没用，心理作用大于实际作用。
很多人过于紧张，喝这些不过是平静心理。
巧克力可以帮助恢复体力，不过100米不是长距离跑步，用不着。
跑前拉拉韧带，有一定帮助。
另外，如果你一定想喝一些东西的话，可以喝一些运动饮料，帮助比红牛大。
运动前后喝都可以，不过跑前最好至少提前个十分钟，否则部分人有反胃的情况。
祝成功~

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